Резкая сухость кожи не всегда связана с возрастом или погодой. Часто это реакция на внутренние изменения организма, агрессивный уход или нарушение защитного барьера кожи. Если раньше кожа была нормальной или жирной, а затем появилась стянутость, шелушение и чувствительность, причина обычно связана с повреждением гидролипидного слоя. Подобрать уход и оценить состояние кожи помогает консультация косметолога.
Сухая кожа хуже удерживает влагу, быстрее раздражается и становится более чувствительной к температуре, воде и косметике.
Повреждение защитного барьера
Самая частая причина внезапной сухости — нарушение липидного слоя кожи. Это происходит при чрезмерном очищении или неправильном использовании активных средств.
Что чаще всего повреждает барьер:
• умывание горячей водой;
• агрессивные пенки и гели со спиртом;
• слишком частое использование кислот;
• скрабы и щётки для лица;
• ретиноиды без адаптации кожи;
• частые пилинги;
• умывание «до скрипа».
При повреждении барьера кожа начинает быстрее терять влагу и хуже восстанавливаться.
Недостаток влаги в организме
Состояние кожи напрямую зависит от уровня гидратации организма. При недостатке воды ухудшается удержание влаги в эпидермисе.
Признаки обезвоживания:
• сухость не только лица, но и губ;
• тусклый цвет кожи;
• ощущение стянутости к вечеру;
• более заметные мелкие морщины;
• повышенная чувствительность.
Средняя потребность в воде составляет около 30 мл на 1 кг массы тела в сутки.
Влияние отопления и кондиционеров
Сухой воздух быстро снижает уровень влаги в коже. Особенно часто проблема возникает зимой.
Факторы окружающей среды:
• влажность воздуха ниже 40%;
• длительное пребывание возле отопительных приборов;
• постоянная работа кондиционера;
• резкие перепады температуры;
• холодный ветер.
В таких условиях кожа теряет влагу быстрее даже при хорошем уходе.
Гормональные и внутренние причины
Иногда резкая сухость связана с изменениями в организме.
Возможные причины:
• заболевания щитовидной железы;
• снижение уровня эстрогенов;
• дефицит железа;
• нехватка витаминов A и D;
• хронический стресс;
• недостаток сна менее 6–7 часов;
• приём некоторых лекарств.
Если сухость сопровождается зудом или сильным шелушением, может потребоваться дополнительное обследование.
Какие процедуры могут помочь
При выраженной сухости косметологические процедуры помогают быстрее восстановить уровень увлажнения и барьерные функции кожи.
Чаще применяются:
• биоревитализация для глубокого увлажнения кожи;
• плазмолифтинг для восстановления качества кожи;
• ферментативная чистка без агрессивного воздействия;
• поверхностные пилинги с мягкими кислотами;
• лазерное омоложение Fotona при возрастной сухости и снижении плотности кожи.
Процедуры подбираются только после оценки чувствительности кожи и состояния защитного барьера.
Как восстановить кожу
В период восстановления важно уменьшить нагрузку на кожу и сократить количество активных компонентов.
Базовые рекомендации:
• использовать мягкие очищающие средства;
• отказаться от спиртовых тоников;
• наносить кремы с церамидами и пантенолом;
• использовать SPF 30–50 ежедневно;
• поддерживать влажность воздуха около 40–60%;
• временно исключить скрабы и агрессивные кислоты.
Резкая сухость кожи обычно связана с нарушением защитного барьера или внешними факторами. При правильном уходе и устранении причины состояние кожи постепенно восстанавливается.
